
Els dòlmens i la Creu Blanca, des de Pau
Alt EmpordàVegueria: GironaItinerari senyalitzat del Parc Natural de Cap de Creus
Basada en l'itinerari oficial · dades del
Volta per la serra de Pau pels dòlmens de les Vinyes Mortes i del Mas Margall fins a la Creu Blanca, amb vista sobre el golf de Roses (Alt Empordà).
Fitxa tècnica
- Distància
- 7,3 km
- Durada estimada
- 2 h 40 min
- Desnivell positiu
- 460 m
- Desnivell negatiu
- 460 m
- Altitud màxima
- 448 m
- Altitud mínima
- 41 m
- Tipus
- Circular
- Època ideal
- gener, febrer, març, abril, maig, juny, juliol, agost, setembre, octubre, novembre, desembre
- Transport públic: Sí
- Aigua al camí: No
- Apta per a nens: No
- Apta per a gossos: Sí, lligats
Dificultat
Moderada
La dificultat correspon a la dificultat física del mètode SENDIF de la Taula de Camins de l’Alt Pirineu i Aran, calculada amb la distància i els desnivells del track.
Mapa i perfil
Descarrega el GPXDescàrrega lliure, sense registre.
Font: Parc Natural de Cap de Creus (dades actualitzades el ).
El mapa es carregarà en arribar-hi.
Itinerari
Una volta per la serra de Pau que passa per quatre sepulcres megalítics i acaba a la Creu Blanca, una antiga creu de terme amb una de les millors vistes sobre el golf de Roses. La pujada és pel camí vell de Pau a Sant Pere de Rodes, i la baixada hi torna a enllaçar.
Té marques grogues.
Plaça de la Vinya41 m
Al centre de Pau, amb una font i bancs. Pel carrer del Puig Castellar se surt del poble i es pren el camí vell de Pau cap al monestir de Sant Pere de Rodes, també dit camí de la Creu Blanca, un dels camins principals del Parc. Més amunt es passa per una àrea de descans, on es tancarà la volta a la tornada.
Dòlmens de les Vinyes Mortes359 m
Desviant-se a l’esquerra, dos sepulcres de corredor. El de les Vinyes Mortes II ha perdut el sostre, que era de terra i pedres petites; el de les Vinyes Mortes I conserva la coberta i el túmul circular, i té bona vista.
Dolmen del Mas Margall396 m
El camí del Mas Margall, suau i sense dificultat, porta cap a la carretera GIP-6041. Vorejant-la, es troba un sepulcre de cambra rectangular curta: se’n conserven tres lloses i la coberta de gneis.
Creu Blanca431 m
Del coll del Bosc de la Margalla es baixa a la Creu Blanca, creu de terme sobre un pedestal de pedra que probablement marcava el límit de les terres de Sant Pere de Rodes. Al costat hi ha el dolmen de la Creu Blanca, en mal estat.
Tornada a Pau
Un sender baixa a enllaçar amb el camí vell de Pau, que porta de nou a la plaça.
Consells
- Porteu aigua: no consta que la font de la plaça de la Vinya, a l’inici, sigui potable.
- Porteu els gossos lligats.
- Al Parc no es pot acampar ni encendre foc, i no es poden enlairar drons.
- Amb tramuntana forta, compte amb les caigudes.
Com arribar-hi
En transport públic
12 Figueres – Peralada – Vilajuïga – Pau – Roses (Moventis) des de Figueres: 27 min.
La línia 12 té parada a Pau, amb uns vuit serveis al dia des de Figueres. Des de Llançà hi ha l'autobús del Cap de Creus (línia 32), només en vacances i a l'estiu. Des de Girona i Barcelona, el tren R11 porta a Figueres i a Llançà.
En cotxe
20 min (17 km) des de Figueres.
- 50 min (58 km) des de Girona.
- 1 h 55 min (155 km) des de Barcelona.
Temps aproximats calculats amb OSRM i dades © col·laboradors d'OpenStreetMap.
A la via pública, a Pau; s'hi arriba pel carrer de Sant Pere, en direcció nord-est.
Punt d'inici
Plaça de la Vinya (Pau)
42.31670, 3.11908
Obre el punt a Google Maps (s'obre en una pestanya nova)Mostra-ho a OpenStreetMap
Rutes properes

Volta a la Selva de Mar
Alt Empordà
- 3,5 km
- 55 min
- Desnivell positiu:110 m
- Dificultat:Fàcil
A 6 km en línia recta

Sant Pere de Rodes, des de Llançà
Alt Empordà
- 15,5 km
- 4 h 35 min
- Desnivell positiu:680 m
- Dificultat:Molt exigent
A 7 km en línia recta

Volta del Port de la Selva a Cadaqués
Alt Empordà
- 23,4 km
- 6 h 35 min
- Desnivell positiu:850 m
- Dificultat:Molt exigent
A 7 km en línia recta
Articles relacionats
Consells
Aigua a la muntanya: quan beure d'una font
Quanta aigua dur, què vol dir que una font sigui potable i què fer quan no consta. Consells simples per no quedar-te sense aigua ni beure'n de dolenta.
Consells
Anar a caminar sense cotxe: tren, bus i rutes
Com preparar una sortida de senderisme en transport públic a Catalunya: què mirar abans, com evitar quedar-te sense tornada i rutes amb inici a una estació.
- Parc Natural de Cap de Creus